Quando mudam os ventos...

Tem momentos na vida que são marcados pela necessidade de se iniciar uma nova etapa. Mudança geral. Pode ser de cidade, de país, de profissão, de estado civil ou várias coisas juntas.

Vem um frio na barriga e por vezes uma vontade de ficar no quentinho conhecido. Difícil deixar algumas coisas para experimentar outras. Mas a nova etapa insiste em se fazer necessária, a cada dia com mais força.

O exercício é se entregar para o novo, se desvencilhar do passado, deixando a vida fluir em direção àquele novo. Observando o seu próprio sentir como guia.

Honeysuckle (Madresilva no Brasil) é o floral que nos ajuda nesses momentos porque traz a vibração "deixar o passado no passado e viver o presente". Na pérgola da entrada da minha casa nova eu plantei Madresilva (planta do tipo trepadeira de folhas delicadas e uma florzinha super perfumada!), quando na ocasião estava mudando não só de casa, mas de cidade e outras coisinhas mais...

Eu, terapeuta

Depois de anos como cliente de psicoterapia, eu tinha muita consciência de mim, minhas características e desequilíbrios que causavam sofrimento à mim e às pessoas queridas ao meu redor, mas de fato, tinha conseguido fazer poucos progressos em termos de mudança de comportamento ou alívio do sofrimento.

A transformação que se processou em mim após início de novo processo terapêutico que aliou a psicoterapia com técnicas como Caixa de Areia, Florais de Bach e Relaxamento entre outras, foi determinante na definição do meu caminho como Terapeuta.

Decidi não retomar o 5º ano do curso de Psicologia e dedicar meu tempo ao estudo dos Florais de Bach, das bases da Psicologia Junguiana e do entendimento do ser humano numa visão holística. Afinal, ser psicóloga talvez não me desse a liberdade de trabalhar em consonância com o que acredito: é a combinação de técnicas terapêuticas que trabalham diretamente no restabelecer do livre fluxo energético ao trabalho de psicoterapia, que traz avanços profundos no processo de autoconhecimento e equilíbrio do ser para uma vida mais integrada e feliz.

Heather

O floral Heather, do conjunto floral do Dr. Bach, ajuda as pessoas que sentem-se carentes, muito centradas nos seus próprios desejos, problemas e situações. Normalmente são pessoas tagarelas, que sugam a energia de quem está próximo, provocando o isolamento, seu maior medo.

Frases típicas de um Heather em desequilíbrio: "minha vida é um livro aberto" ou "ninguém me entende".

No equilíbrio, tem boa capacidade de síntese e maior empatia com o outro, melhorando a comunicação. O medo da solidão é substituído por uma convivência mais harmônica consigo mesmo que, por sua vez, contribui para melhorar os relacionamentos como um todo.

Vine - o líder

O Floral Vine vibra a virtude da liderança, equilibrada, generosa e firme. Quando estamos desequlibrados nessa virtude podemos nos tornar autoritários, ansiosos e controladores.

Podemos às vezes, conseguir exercer nossa liderança de maneira positiva em algum ponto da nossa vida e não em outros. Por exemplo, posso ser um líder agregador, natural e equilibrado com a minha equipe de trabalho e ser tirano com meus filhos ou com minha família. Podemos ainda estar em tamanho desequilíbrio que podemos não conseguir sequer nos posicionar em algumas outras situações.

Quando tomamos o Vine conseguimos equilibrar esse aspecto da liderança em nós de maneira completa.

Coragem

Ontem acabei ficando até tarde na televisão assistindo mais uma vez o filme Joana D´arc de Luc Besson, presa pelo arquétipo da coragem, manifestado na tela brilhantemente por Mila Jojovich.

Coragem, virtude e princípio existente dentro de cada um de nós. Coragem advinda da convicção de que somos parte de um todo que vibra conosco. Se em momentos difíceis estamos vibrando a virtude na forma de seu oposto, o medo, então os florais podem nos ajudar muito.

Dr. Bach sistematizou 5 florais que vibram Coragem: Cherry Plum, Red Chestnut, Aspen, Mimulus e Rock Rose. O primeiro vibra a Coragem na forma do autocontrole, para conquistarmos o equilíbrio, nos centrarmos e perdermos aquela sensação de estar fora de controle, perdendo a cabeça. O segundo nos ajuda quando estamos com aquele sentimento medroso de que algo de ruím aconteça às pessoas que amamos, imagens negativas que não nos saem da cabeça; apendemos a relaxar e entender que não podemos controlar o caminho de cada um e devemos confiar.

Aspen nos ajuda a trabalhar aquela vibração de estranheza com os aspectos não racionais da vida e transformar numa vibração de harmonia e proteção do todo, enquanto Mimulus nos ajuda a trabalhar os aspectos de timidez e vergonha das situações cotidianas que temos algum medo de enfrentar, ajudando cada um a ser ele mesmo - descortinar o Self. Rock Rose trabalha o chackra do Plexo Solar, na "boca do estômago" e nos ajuda a enfrentar com coragem heróica momentos de paralisia e sofrimento extremo.

Joana D´arc nos ensina a acreditar na nossa intuição e na voz mais pura que fala dentro de cada um. Dr. Bach nos ajuda no caminho.

Um beijo a todos,

Oak

A Flor do carvalho é um dos florais do conjunto de 38 sistematizados por Dr. Bach. A virtude positiva que ele traz é o relaxamento. Para aquelas pessoas que estão sobrecarregadas de afazeres e obrigações e que nunca dizem não; acham sempre que consegue fazer mais alguma coisinha...
Quem se lembra da fábula "O Carvalho e o Caniço"? Os dois plantados lado a lado travam uma conversa. O Carvalho caçoa do Caniço (Bambu) dizendo que esse é muito mole, se dobra para qualquer ventinho e que ele era melhor, fime e forte, nunca se movia, não saía da sua posição. Mas o Caniço dizia que ele ao invés é que estava certo pois se dobrava de cá, pendia de lá mas nunca sofria graves arranhões. Até que um dia durante uma tempestade forte, muito forte, o caniço balançou para um lado, balançou para o outro, freneticamente. Mas ao final da tempestade estava ele lá, firme aguardando o sol. Já o Carvalho, tinha sido arrancado, com raiz e tudo e estava caído no chão, depois que ventos muito mais fortes que ele sopraram.
Pois é a flor do Oak que nos ensina a lição.

Por que fazer terapia? Com Florais...

Pelos mais diferentes motivos (ou sintomas) procuramos terapia: porque estamos "explodindo à toa", porque estamos tristonhos e desanimados apesar da vida estar aparentemente resolvida, porque estamos dormindo muito mal e ansiosos, mas nem sabemos explicar exatamente com o que estamos preocupados..

Na maioria das vezes começamos assim, querendo acreditar que esse seja o caminho para nos livrar do incômodo. Mas à medida que as sessões vão se sucedendo, vamos descobrindo um universo a nosso respeito e aqueles incômodos iniciais passam a ser apenas uma parte de todo o rico processo que se estabelece.

Aos poucos e sempre durante o processo terapêutico vamos nos sentindo mais leves, mais inteiros em nós mesmos, vamos aprendendo a nos livrar dos pensamentos prontos (não raro dos outros) e começamos a sentir nosso eu mais profundo a quem começamos dar mais ouvidos a guiar nossas escolhas e comportamentos.

No processo terapêutico com as essências florais, fazemos esse mesmo caminho, mas na minha opinião, de maneira mais suave e intensa ao mesmo tempo. O caminhar pela estrada da auto consciência através da terapia com florais é mais suave porque a vibração posisitiva das flores nos ajuda a harmonizar mais rapidamente os desequilíbrios que causam os incômodos e nos deixa mais livres e abertos para a tomada de consciência que garante a transformação verdadeira.

Por isso eu acredito na terapia como caminho. E acredito mais ainda junto com os florais.

White Chestnut, o alvejante da mente

“Para aqueles que não conseguem se livrar de pensamentos, idéias e argumentos que não desejam em suas mentes. Pensamentos que preocupam e persistem e mesmo que por um momento saiam da cabeça, logo retornam. Eles parecem girar e girar na mente, causando uma tortura mental. A presença desses pensamentos indesejados sugam a paz da pessoa e a impedem de concentrar-se no momento, de trabalho ou prazer. " Edward Bach, Os Doze Curadores e Outros Remédios, 1936

Flor da Castanheira Branca - White Chestnut traz a vibração de mente limpa, tranquila e vazia para concentrar-se no momento presente, evitando que a energia fique presa nos pensamentos indesejados. Chamamos de alvejante da mente por isso, sua vibração traz paz mental, ajuda a relaxar e dormir melhor.

Como agem os florais

Imagine a cena quando uma pedrinha é atirada ao centro de um lago. Essa pedrinha vai gerar ondas concêntricas que percorrerão lentamente a superfície do lago até cessar. Assim agem os florais quando entram em contato com a vibração do nosso corpo. Emitem vibrações que percorrem todo nosso campo energético e com a constância produzem um efeito que vai aos poucos tranformando nossa vibração de um estado negativo para um estado positivo. Seja o medo que passa a vibrar coragem, seja da raiva que passa a vibrar compreensão e amor.

Escolhendo os florais

O ideal de Dr. Bach é que cada um de nós possa fazer o seu próprio "Cura-te a ti mesmo" através dos florais e consiga viver em estado de harmonia e paz. É um método simples, que não tem contra-indicação. Pode ser tomado junto com qualquer tipo de medicação ou tratamento.

A bibliografia disponível é imensa e é um conhecimento fácil de ser adquirido. Mas a correria da vida que levamos e a distância que hoje guardamos da natureza e sua riqueza de fontes de cura, muitas vezes não nos estimula a estudar e experimentar por nós mesmos esse método natural e suave das flores.

Nesse momento, podemos recorrer a um terapeuta floral, alguém que estuda muito e pratica em si e no auxílio a outras pessoas, o tratamento com florais. Eu quando chego a um conjunto de florais para alguém, procuro sempre apresentar com clareza meu sentimento com relação a tudo que foi dito e conversado e o porquê de estar escolhendo determinados florais, que virtudes positivas aquelas flores estarão trazendo. Nunca esqueço de perguntar se faz sentido para a pessoa aquela escolha, porque a participação ativa do cliente é fundamental para o processo. Uma das minhas perguntas frequentes é "O que você quer que gotinhas mágicas tragam para você?". Você pode começar se perguntando isso.

Dr. Bach recomendou um número máximo de 6 florais em conjunto numa fórmula. Eu raramente coloco mais que 4 essências juntas, normalmente trabalho com 3 ou 4 essências, dependendo da dimensão das emoções que precisam ser equilibradas, se a terrena ou a transcendente. Mas isso é uma outra estória...

7 Grupos Florais

Dr. Bach classificou os 38 florais em 7 grupos, por afinidade de sentimentos e emoções envolvidos.

Para o Medo: Rock Rose, Mimulus, Cherry Plum, Aspen, Red Chestnut
Para a Indecisão: Cerato, Scleranthus, Gentian, Gorse, Hornbeam, Wild Oat
Para a Falta de Interesse pelas Circunstâncias Atuais: Clematis, Honeysuckle, Wild Rose, Olive, White Chestnut, Mustard, Chestnut Bud
Para a Solidão: Water Violet, Impatiens, Heather
Para o Excesso de Sensibilidade a Influências e Opiniões: Agrimony, Centaury, Walnut, Holly
Para o Desalento ou Desespero: Larch, Pine, Elm, Sweet Chestnut, Star of Bethelehem, Willow, Oak, Crab Apple
Para a Preocupação Excessiva com o Bem-Estar dos Outros: Chicory, Vervain, Vine, Beech, Rock Water

Rescue 2

Meu filho ontem a noite começou a reclamar de dor de garganta, teve febre alta. Sabe aquela respiração difícil, aquele bafinho de garganta inflamada? Mediquei com Tylenol e Alivium, como é o necessário para uma febre de mais de 38°C. Junto com o antitérmico, fui dando 4 gotinhas de Rescue + 2 gotinhas de Crab Apple numa colherzinha, com um pouco de água a cada tanto de tempo.

Hoje de manhã ele ainda estava derrubadinho, não levei na escola, claro, deixei quietinho em casa. E continuei dando Rescue + Crab Apple junto com ao antitérmico quando necessário.

Bom, para resumir, hoje a tarde ele brincou na casa dos primos por 4 horas, de bola, de lego, de pokemón, assistiu um pouco de TV e só foi ter outro baque com a febre dando as caras às 8 da noite! Acredite quem tem um filho pequeno em casa e já teve um resultado tão bom em menos de 24 horas de sintomas...

Rescue

Dr. Bach completou o Rescue depois de já haver sistematizado os 38 florais, juntando as flores Rock Rose, Clematis, Cherry Plum, Impatiens e Star of Bethelehem.

O Rescue é bastante conhecido para o uso em situações de emergência quando precisamos rapidamente contar com nossas capacidades: de ação, sem paralização por medo em situações difíceis; de nos mantermos focados no momento presente, sem divagações; de autocontrole, para que não entremos em histeria, de paciência e também precisamos contar com nossa capacidade de superar situações difíceis sem que fiquemos com traumas. Essas são as virtudes positivas que as flores contidas no Rescue nos trazem.

Mas podemos também usar o Rescue em situações da vida cotidiana, como por exemplo, uma gripe muito forte que nos derruma ou quando estamos passando por uma situação emocional muito difícil.

Os 12 Curadores

Mimulus, Impatiens, Clematis, Agrimony, Chicory, Vervain, Centaury, Cerato, Scleranthus, Water Violet, Gentian e Rock Rose. Nesta ordem, foram descobertas por Dr. Bach entre 1928 e 1932.
Dr. Bach relacionou cada uma dessas essências a um estado de alma que deveria ser trabalhado para voltar ao estado de harmonia. "Por serem plantas da Natureza, elas tratam as nossas naturezas. Não importa se é nossa mão, nosso pé, nossa cabeça ou qualquer outra parte do nosso corpo que está doente e também não importa qual o tipo de doença que temos."
São doze estados desarmônicos correspondentes aos doze curadores, na mesma sequência: Medo, Impaciência, Desinteresse, Tortura, Agitação, Entusiasmo, Fraqueza, Falta de Confiança em si próprio, Indecisão, Indiferença. Desânimo, Desespero.
"Estes remédios trazem um estado de harmonia a todo o nosso Ser e, frequentemente, a alegria de viver e a libertação de preocupações e ansiedades, anteriormente desconhecidas." Dr. Edward Bach

A História do Carvalho (Oak) - 1934

Um dia, não há muito tempo, um homem recostado num carvalho, em um antigo parque de Surrey, ouviu o que o carvalho estava pensando. Isso parece muito engraçado, mas como você sabe as árvores pensam e algumas pessoas podem captar o seu pensamento.
Este carvalho, e era um carvalho muito velho, estava dizendo para si mesmo: "Como invejo aquelas vacas, que podem caminhar pelos campos, enquanto eu fico aqui. Tudo ao redor é tão maravilhoso, tão belo, com a luz do sol, a brisa e a chuva e, contudo, estou aqui enraizado."
Anos depois, o homem verificou que as flores do carvalho tinham um grande poder, o poder de curar muitas pessoas doentes e assim ele colheu as suas flores e transformou-as em remédios que curam inúmeras pessoas.
Algum tempo depois disso, numa tarde quente de verão, o homem deitou-se na orla de um campo de milho e estava quase dormindo quando ouviu uma árvore pensando. A árvore estava conversando consigo mesma e dizia: "Não invejo mais as vacas que andam pelos prados porque posso ir para os quatro cantos do mundo curar pessoas que estão doentes". E o homem olhou para cima e viu que era um carvalho.
Em Escritos Selecionados de Edward Bach - Ed. Ground

Agrimony

Traz paz interior para aquelas pessoas que apesar de aparentarem leveza, alegria e serem pessoas brincalhonas e cheias de amigos e vida social intensa, sofrem de forte angústia e agitação interior. Normalmente são pessoas bastante ansiosas e preocupadas em agradar.

Por que o floral é diluído em álcool?

Porque a água como conservante único não dura mais do que 24 horas pura. Então é preciso usar o álcool como conservante da água impregnada com a vibração do floral para que o "stock" tenha uma vida longa. Dr Bach escolheu o Brandy - ou conhaque de uva - como o conservante dos florais porque tanto a flor da videira (Vine) como a flor do carvalho (Oak) - madeira usada nos barris de conservação do Brandy - fazem parte do sistema de 38 florais + o Rescue, sistematizados por ele. Sendo assim, mantém-se a harmonia do sistema.

Mas para quem tem qualquer tipo de intolerância ao álcool é possível fazer o vidro de tratamento floral substituindo o Brandy pela glicerina vegetal.

O que são essências florais?

As essências florais são as vibrações positivas das flores em forma líquida. Como assim?
As flores são recolhidas no auge de sua florada porque esse é o momento quando a planta está na sua exuberância máxima, no melhor de sua energia potencial. Num recipiente de vidro é colocado 1/2 litro de água mineral e a superfície é recoberta com as flores recém-recolhidas. Num dia de sol brilhante o recipiente fica exposto ao sol, no meio do canteiro da própria flor e o sol vai impregnar aquela água com a vibração positiva da flor.
A água, então, vai ser diluída muitas vezes para que que se tenha o "stock" do Floral. Podemos tomar o floral diretamente do vidro de "stock" ou a partir do vidro de tratamento, que também preparado com água mineral e conservante alcoólico - no caso o Brandy a 20% - recebe as gotas dos diferentes florais que se quer tomar naquele momento.
A cada 4 gotas que tomamos, estamos colocando as virtudes positivas dos florais na nossa energia circulante e com isso elevamos nossa vibração também!

O que é Terapia Floral?

Ou terapia com florais é um caminho de autoconhecimento através do processo terapêutico combinado com a essência vibracional das flores. Dr. Bach foi pioneiro a descobrir que a vibração de algumas flores interagem positivamente com a energia sutil do ser humano, elevando sua vibração e harmonizando emoções e sentimentos.

Crab Apple

Para sentimentos de inadequação com o próprio corpo. Processos de desintoxicação e limpeza pedem Crab Apple. Pingar 2 gotas do vidro de "stock" no soro fisiológico e limpar abundantemente as vias respiratórias tem efeito milagroso.