Feminino e Masculino

Para além do sendo comum, do que exatamente estamos falando quando falamos em Feminino e Masculino? Observar as energias que circulam em nós pode ser uma maneira de olhar para isso:

Bases, estruturas, rotina diária, constância, cuidados básicos, corpo físico. Energia Yang, masculina.

Movimento, criação, procriação, sensualidade, prazeres, alimento. Energia Yin, feminina.

Poder, atitute, realização, empoderamento, lutar, buscar, vencer. Energia Yang, masculina.

Compaixão, amor, doação, entrega, gentileza, compartilhar, cuidar. Energia Yin, feminina.

Rir, brincar, cantar, expressar-se, falar, embelezar, encantar. Energia Yin, feminina.

Foco, intuição, atenção, meditação. Energia Yang, masculina.

Quais delas reconhece em você? Como elas fluem?

Todos temos essas energias em nós. Mais ou menos equilibradas. Mais ou menos intensas.

Acontece que vivemos num mundo onde as energias Yang são muito mais estimuladas o tempo todo, e podemos tender a um desequilíbrio, pelo maior exercício em umas vias energéticas que em outras.

Reequilibrar-se tem a ver com reconhecer essas energias e trabalhá-las na prática da vida diária, de forma equilibrada, distribuída... 

O equilíbrio em nós é equilíbrio no todo! 

Luz e Sombra

Hampstead Heath - Londres - by Paula Bulgarelli

"A cura da doença pode ser encontrada descobrindo o errado dentro de nós e erradicando esta falha pelo desenvolvimento pleno da virtude oposta. Não lutando contra o errado, mas permitindo que a virtude oposta inunde o nosso Ser e ilumine a falha de nossa natureza." Dr. Edward Bach

Um pensamento me tomou de assalto esta tarde: como parecemos mais confortáveis em observar nossas chatices e defeitos do que nossas qualidades. Que pena!

Se, como afirmou Dr. Bach, temos dentro de nós, o potencial para a realização plena das virtudes humanas, significa que temos os dois pólos, dinamicamente atuando em nós.

Se em alguns momentos observamos uma virtude em desequilíbrio, não devemos colocar muita atenção no pólo negativo. A observação da virtude, e só ela, constrói uma camada de vibração positiva ao nosso redor. Inversamente, quando colocamos nossa atenção na falha, ela ganha mais energia e força.

Luz e Sombra: quanto mais a luz da consciência consegue se utilizar do potencial energético da sombra para fazer a transformação, mais caminhamos em direção à integração de Ser.

Reconhecer que os conflitos são necessários para buscarmos o que de verdade fala em nós, aquieta a mente e o coração. Nesse momento podemos recuperar o livre fluxo da nossa energia vital que fica presa numa rede de crenças sobre nós mesmos e o mundo.

Esse livre fluir da energia que circula em nós vai promovendo, pouco a pouco, o caminhar em direção ao que costumo chamar de "sentir-se confortável na própria pele", ou seja, aceitar-se como se é e ser capaz até de rir de si mesmo quando a ação, por vezes, não reflete o ser que se é.

Quais são suas virtudes?